Het Pencak Silat en Silat zijn overkoepelende termen voor de krijgskunsten uit Indonesië, Brunei Darussalam, Maleisië en Singapore. Er bestaan zo'n 400 à 500 verschillende stijlen en sub-stijlen waarbij de sub-stijlen onderdeel zijn van een hoofdstijl. Bij de ontwikkeling hiervan hebben streek, stad, fysieke gesteldheid en wapens een rol gespeeld. Bij alle stijlen vindt men aspecten zoals bewegingen en lichaamshoudingen die op zowel dieren als mensen geïnspireerd zijn.
Het Pencak Silat omvat 4 aspecten:
- Olah Raga (de sportvorm)
- Seni (een niet aan tijdslimiet gebonden kunstzinnige vrije vorm)
- Bela Diri (zelfverdediging)
- de Mentaal Spirituele vorm die filosofie en de meditatie omvat.
Naast de bovengenoemde aspecten omvat Pencak Silat ook de behandeling van blessures met traditionele massages en kruidenleer evenals de begeleidingsmuziek met trommels, fluit of gamelan.
Het Pencak Silat en Silat wordt sinds eind 70-er jaren georganiseerd in clubs, verenigingen en schooltjes en beoefend in gymzalen, buurthuizen en sportscholen. In principe is Pencak Silat toegankelijk voor iedereen die erin geïnteresseerd is. De groepen zijn en waren niet commercieel, het uitgangspunt is dat het erfgoed (Pusaka) moet worden doorgegeven en behouden.